Prajurit Korem 064/MY, khususnya para Perwira Menengah (Pamen) dan Perwira Pertama (Pama) Korem 064/MY melaksanakan tes kesegaran jasmani (Garjas) periodik semester 1 TA 2021 bertempat di Lapangan Heroic Grup 1 Kopasus, Jumat (28/05/2021).
Garjas diawali dengan pengukuran tensi tim medis dari Denkesyah 03.04.04 Serang. Dari hasil tensi yang dinyatakan memenuhi syarat oleh tim medis dapat mengikuti Garjas dan yang tidak memenuhi syarat tidak boleh mengikuti. Selanjutnya seluruh peserta menerima pengarahan dari tim Jasrem 064/MY.
Tes garjas tersebut meliputi tes kesegaran “A” yaitu lari 12 menit dan tes kesegaran “B” Pull Up, Sit Up Twist, Push Up, Lunges dan Shuttle Run Tes kesegaran jasmani periodik bagi prajurit ini merupakan kewajiban yang harus dilaksanakan guna mengetahui sejauh mana tingkat kebugaran fisik prajurit yang sekaligus untuk mengukur kemampuan fisik prajurit secara berkala, selain itu untuk melihat tingkat keberhasilan pembinaan fisik setiap prajurit.
Baca:
Danrem 064/MY Brigjen TNI Gumuruh Winardjatmiko menyampaikan bahwa pembinaan fisik yang dilakukan secara rutin sangat membantu dalam melaksanakan tes Garjas kapanpun dilaksanakan.
Namun Garjas memiliki konsekuensi dan resiko bagi prajurit, terutama Pamen dan Pama dengan pengertian jika menginginkan target nilai yang memuaskan maka setiap prajurit harus melatih dirinya dengan sungguh-sungguh untuk menghindari cidera atau hal hal yang menyebabkan kerugian personel.
“Garjas Periodik yang dilakukan ini bertujuan untuk mengukur sejauh mana kemampuan jasmani atau kondisi fisik setiap Prajurit,” kata Danrem.
Setiap Prajurit TNI yang masih aktif dituntut untuk memiliki kondisi fisik yang prima dan sudah ada kriteria penilaiannya yang disesuaikan dengan kategori umur masing-masing.
“Hal ini berlaku untuk seluruhnya, baik yang berdinas di Satuan Tempur ataupun yang sudah berdinas di Satuan Komando Kewilayahan seperti Korem 064/MY,” tambah Danrem. (Wie)
Kami mengharapkan DONASI ANDA agar tetap bisa menghadirkan artikel berkualitas. Silakan klik tombol di bawah ini.
