Daun beluntas merupakan tanaman semak yang beraroma khas dan berasa getir yang memiliki banyak khasiat.
Berdaun rimbun dan dapat merambat hingga 2 meter, beluntas biasa menjadi tanaman pagar untuk pekarangan atau rumah – rumah.
Tanaman tersebut dikenal dengan nama Pluchea Indica. Less ini biasanya tumbuh liar di pinggir jalan.
Meskipun terkesan sebagai tanaman liar, tanaman tersebut memiliki manfaat untuk kesehatan.
Hal tersebut tak lepas dari kandungan dari tanaman yang berperan sebagai antioksidan, seperti kloregnat, quercetin, flavonoid, dan asam kafeat.
Di bawah ini beberapa manfaat tanaman tersebut:
- Mengatasi masalah mulut
Dikutip dari Buku Pintar Tanaman Obat (2008), Jumat (27/1), tanaman ini ampuh untuk mengatasi masalah mulut.
Khasiat tersebut berasal dari aroma khas yang keluar dari daun beluntas saat diremas atau dikunyah.
Selain itu, menurut penelitian pada 2017 lalu, tanaman tersebut pun turut mengatasi luka pada bagian mulut akibat tak sengaja tergigit, jatuh atau sebagainya.
- Mencegah penuaan dini
Dikutip dari KlikDokter, menurut dr. Dyah Novita Anggraini, daun tanaman tersebut diduga dapat mencegah penuaan dini yang disebabkan oleh radikal bebas. Hal ini lantaran kandungan antioksidan di dalam daun beluntas.
“Tanaman ini mampu membantu pergantian sel – sel kulit mati sehingga penampilan kulit menjadi lebih baik,” jelasnya.
- Mencegah penyakit jantung
Antioksidan yang terdapat dalam tanaman tersebut juga diyakini berperan penting dalam mencegah kondisi kronis, khususnya penyakit jantung dan diabetes.
Manfaat iulah yang bisa dirasakan lebih optimal jika penggunaan daun beluntas dikombinasikan dengan penerapan gaya hidup sehat.
- Mencegah dan mengobati kerusakan organ hati
Manfaat tanaman tersebut juga diyakini bisa melindungi organ hati mencit dari kerusakan.
Khasiat tersebut berasal dari senyawa myricetin, quercetin, dan kaempferol dalam daun beluntas.
Ketiiga senyawa itulah yang dapat menghambat pembentukan metabolit racun, misalnya akibat penggunaan parasetamol berlebihan.
- Mengontrol kadar gula darah
Tanaman tersebut juga diklaim bisa menghambat pemecahan dan penyerapan gula di usus.
Meskipun masih membutuhkan penelitian lebih lanjut, daun beluntas disinyalir mampu meningkatkan produksi serta kinerja insulin.
- Mengatasi obesitas
Khasiat selanjutnya diyakini bisa membantu mengatasi obesitas. Menurut penelitian dalam jurnal Molecules, teh daun tersebut efektif mengurangi kadar lemak tubuh dan gula darah.
Editor: Abdul Hadi
